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Programación neurolingüística

La Programación Neurolingüística (PNL) es un enfoque de la comunicación, el desarrollo personal y la psicoterapia creado en 1970 por Richard Bandler, entonces recién graduado de la Universidad de Santa Cruz en California y John Grinder, profesor de dicha universidad. Comenzaron a estudiar juntos las características de la comunicación utilizada por algunos excelentes psicoterapeutas, capaces de producir cambios y sanaciones en las personas de forma eficaz y continuada.

El acrónimo PNL (Programación Neurolingüística) se refiere a una conexión declarada entre los procesos neurológicos y los patrones de comportamiento que han sido aprendidos a través de la experiencia y que pueden ser organizados para lograr objetivos específicos en la vida. En resumen, la PNL es un modelo para describir el mundo subjetivo de nuestras percepciones.

Detrás de la PNL está la creencia de que si tomamos conciencia de nuestros patrones de comportamiento y nuestros programas inconscientes, estamos en condiciones de cambiarlos a nuestro antojo. Pero si no tenemos idea de lo que queremos cambiar, ni siquiera saben cómo entender si algo ha cambiado. La PNL es también una actitud especulativa caracterizada por el sentido de la curiosidad, la aventura y el deseo de aprender las habilidades necesarias para entender qué tipos de comunicación influyen en los demás. Es un método científico basado en el principio de que cada comportamiento humano tiene su propia estructura que puede ser modificada y cambiada. Por último, es una tecnología que permite a los seres humanos organizar su propia información y percepciones para conseguir determinados resultados. En definitiva, la PNL se ocupa del estudio de la experiencia subjetiva de los individuos para conducirlos hacia la excelencia humana y profesional.

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PNL son las siglas de Programación Neurolingüística, un nombre que engloba los tres componentes más influyentes que intervienen en la producción de la experiencia humana: la neurología, el lenguaje y la programación. El sistema neurológico regula el funcionamiento de nuestro cuerpo, el lenguaje determina cómo nos relacionamos y comunicamos con otras personas y nuestra programación determina los tipos de modelos del mundo que creamos. La Programación Neurolingüística describe la dinámica fundamental entre la mente (neuro) y el lenguaje (lingüística) y cómo su interacción afecta a nuestro cuerpo y comportamiento (programación).

La PNL es una escuela de pensamiento pragmático -una “epistemología”- que aborda los múltiples niveles que implica el ser humano. La PNL es un proceso multidimensional que implica el desarrollo de la competencia y la flexibilidad del comportamiento, pero también implica el pensamiento estratégico y la comprensión de los procesos mentales y cognitivos que subyacen al comportamiento. La PNL proporciona herramientas y habilidades para el desarrollo de estados de excelencia individual, pero también establece un sistema de creencias y presupuestos potenciadores sobre lo que son los seres humanos, lo que es la comunicación y lo que es el proceso de cambio. En otro nivel, la PNL trata sobre el autodescubrimiento, la exploración de la identidad y la misión. También proporciona un marco para entender y relacionarse con la parte “espiritual” de la experiencia humana que va más allá de nosotros como individuos y llega a nuestra familia, comunidad y sistemas globales. La PNL no sólo trata de la competencia y la excelencia, sino también de la sabiduría y la visión.

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“PNL” es el acrónimo de “Programación Neurolingüística”.    La programación neurolingüística es el estudio sistemático del rendimiento humano. La estructura de la experiencia subjetiva puede ser modificada, mejorada y eliminada. La PNL establece el marco y permite el crecimiento, y el cambio, a un nivel de estructura más profundo, mucho más rápido de lo que originalmente se creía, era posible…” Chris Adlam.

En general, se acepta que la PNL comenzó a principios de los años 70 en Santa Cruz, California, cuando Richard Bandler, un estudiante de psicología de 20 años de la U.C. Santa Cruz, conoció y se hizo amigo del Dr. John Grinder, que tenía más de 20 años y era profesor asociado de lingüística en la universidad.

Richard Bandler comenzó como estudiante de matemáticas y también estudiaba informática. Con el tiempo se interesó más por el campo de las ciencias del comportamiento y cambió de especialidad. Se suele decir que la PNL se originó a través de la programación informática y de un lingüista.

Bandler tomó como modelo los métodos utilizados por Virgina Satir (1916-1988), autora estadounidense, trabajadora social y terapeuta familiar de prestigio internacional; cofundadora del Instituto de Investigación Mental (MRI) en Palo Alto, California.

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La programación neurolingüística (PNL) es un enfoque psicológico que se centra en la comunicación, el desarrollo personal y la terapia para vincular los procesos neurológicos y de comportamiento con la experiencia de un individuo. Así, la programación neurolingüística conecta los pensamientos, el lenguaje y los patrones de comportamiento aprendidos a través de la experiencia con resultados específicos. La PNL se guía por un análisis de las técnicas de las personas de éxito con las que consiguen sus objetivos y las utiliza para ayudar a otras personas que quieren mejorar su vida. La experiencia se considera una fuente de lecciones y una herramienta de mejora, independientemente de si una situación concreta del pasado fue positiva o negativa. En la programación neurolingüística, la experiencia es una de las herramientas para el cambio a mejor.

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La PNL se basa en muchos métodos, pero la mayoría de ellos se basan en los mismos axiomas. Un buen ejemplo es: “Las personas tienen todos los recursos que necesitan para tener éxito y lograr los resultados deseados”. Está claro que los practicantes de PNL creen que un individuo tiene todo el potencial en sí mismo, sólo necesita activarlo. El papel del practicante es reconocer los patrones de comportamiento y de dónde provienen y aplicar el método ideal para cambiarlos a mejor.

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