Nlp betyder
A pesar de que existe desde hace casi medio siglo, la PNL no está reconocida en la corriente principal de la psicología y la investigación sobre esta práctica está todavía poco desarrollada. En un nuevo artículo que he escrito con el profesor asociado Michael Sweet, comparamos sus características con otros enfoques psicoterapéuticos muy utilizados: la terapia cognitivo-conductual (TCC), el mindfulness y el coaching.
La PNL es un enfoque de la comunicación y el desarrollo personal que se centra en el modo en que las personas organizan su pensamiento, sus sentimientos y su lenguaje. Se ha utilizado para evaluar y tratar diversos síntomas clínicos, como la depresión, la ansiedad y el estrés.
Como herramienta en psicología, fue desarrollada originalmente por el Dr. Richard Bandler y John Grinder. Observaron las sesiones de psicoterapeutas como Fritz Perls, Virginia Satir y Milton Erickson, identificando patrones comunes y sugerencias positivas que utilizaban para ayudar a sus clientes a cambiar. Una vez identificados estos patrones, Bandler y Grinder los aplicaron en sus propias sesiones y fueron capaces de reproducir resultados similares. Este fue el comienzo de la PNL.
¿Qué se entiende por Programación Neurolingüística?
La programación neurolingüística (PNL) es un enfoque psicológico que consiste en analizar las estrategias utilizadas por personas de éxito y aplicarlas para alcanzar un objetivo personal. Relaciona los pensamientos, el lenguaje y los patrones de comportamiento aprendidos a través de la experiencia con resultados específicos.
¿Qué es el ejemplo de la programación neurolingüística?
Algunos ejemplos de metaprogramas de la PNL son la preferencia por la visión de conjunto o por el detalle, la preferencia por dónde colocar la atención durante la conversación, los patrones lingüísticos habituales y el lenguaje corporal, etc. Los conceptos relacionados en otras disciplinas se conocen como estilos cognitivos o estilos de pensamiento.
¿Por qué se llama Programación Neurolingüística?
La PNL afirma que existe una conexión entre los procesos neurológicos (neuro), el lenguaje (lingüístico) y los patrones de comportamiento adquiridos (programación), y que éstos pueden modificarse para alcanzar objetivos específicos en la vida.
John grinder
PNL son las siglas de Programación Neurolingüística, un nombre que engloba los tres componentes más influyentes que intervienen en la producción de la experiencia humana: la neurología, el lenguaje y la programación. El sistema neurológico regula el funcionamiento de nuestro cuerpo, el lenguaje determina cómo nos relacionamos y comunicamos con otras personas y nuestra programación determina los tipos de modelos del mundo que creamos. La Programación Neurolingüística describe la dinámica fundamental entre la mente (neuro) y el lenguaje (lingüística) y cómo su interacción afecta a nuestro cuerpo y comportamiento (programación).
La PNL es una escuela de pensamiento pragmático -una “epistemología”- que aborda los múltiples niveles que implica el ser humano. La PNL es un proceso multidimensional que implica el desarrollo de la competencia y la flexibilidad del comportamiento, pero también implica el pensamiento estratégico y la comprensión de los procesos mentales y cognitivos que subyacen al comportamiento. La PNL proporciona herramientas y habilidades para el desarrollo de estados de excelencia individual, pero también establece un sistema de creencias y presupuestos potenciadores sobre lo que son los seres humanos, lo que es la comunicación y lo que es el proceso de cambio. En otro nivel, la PNL trata sobre el autodescubrimiento, la exploración de la identidad y la misión. También proporciona un marco para entender y relacionarse con la parte “espiritual” de la experiencia humana que va más allá de nosotros como individuos y llega a nuestra familia, comunidad y sistemas globales. La PNL no sólo trata de la competencia y la excelencia, sino también de la sabiduría y la visión.
Técnicas de PNL
Programación Neurolingüística (PNL)Utiliza el poder del reencuadre para ayudar a superar tus creencias limitantesDescubre cómo hoyQué es la Programación Neurolingüística (PNL) La PNL es el proceso de cambiar los comportamientos y pensamientos de alguien para ayudar a conseguir los resultados deseados para ellos. Puede utilizarse para tratar fobias, trastornos de ansiedad e incluso para mejorar el rendimiento laboral y la felicidad personal.
La PNL detecta y modifica los prejuicios y limitaciones inconscientes, pero no es hipnoterapia. En su lugar, opera a través del uso consciente del lenguaje utilizando técnicas de comportamiento, percepción y comunicación para provocar cambios en los pensamientos y el comportamiento de alguien.
La PNL se utiliza como método de desarrollo personal mediante el fomento de habilidades como la autorreflexión, la confianza y la comunicación. Los practicantes han aplicado la PNL comercialmente para lograr objetivos orientados al trabajo, como la mejora de la productividad o la progresión laboral.
Psicoterapeuta, hipnoterapeuta y coach totalmente cualificado y registrado con más de 20 años de experiencia. Tom se ha formado y ha trabajado con algunos de los nombres más importantes en los campos del autocuidado, el autodesarrollo, la psicología positiva, el rendimiento máximo y la terapia. A lo largo de los años, Tom ha desarrollado e impartido varios programas en los campos del autocuidado, el rendimiento máximo y el autodesarrollo, y trabaja con grupos y equipos, así como de forma individual.
Nlp utbildning
La Programación Neurolingüística (PNL) es un enfoque psicológico que se centra en la comunicación, el desarrollo personal y la terapia para vincular los procesos neurológicos y de comportamiento con la experiencia de un individuo. Así, la programación neurolingüística conecta los pensamientos, el lenguaje y los patrones de comportamiento aprendidos a través de la experiencia con resultados específicos. La PNL se guía por un análisis de las técnicas de las personas de éxito con las que consiguen sus objetivos y las utiliza para ayudar a otras personas que quieren mejorar su vida. La experiencia se considera una fuente de lecciones y una herramienta de mejora, independientemente de si una situación concreta del pasado fue positiva o negativa. En la programación neurolingüística, la experiencia es una de las herramientas para el cambio a mejor.
La PNL se basa en muchos métodos, pero la mayoría de ellos se basan en los mismos axiomas. Un buen ejemplo es: “Las personas tienen todos los recursos que necesitan para tener éxito y lograr los resultados deseados”. Está claro que los practicantes de PNL creen que un individuo tiene todo el potencial en sí mismo, sólo necesita activarlo. El papel del practicante es reconocer los patrones de comportamiento y de dónde provienen y aplicar el método ideal para cambiarlos a mejor.
